한방 다이어트와 다이어트시 유의사항 [율무의 효과]
2012. 2. 5.
#한방 다이어트, 다이어트 유의사항, 율무의 효과 안녕하세요. 하늘다래입니다. 이사한 이후로 다이어트를 잠시 멈추고 있었는데요. 네x버에서 한방 다이어트 관련 글들을 검색해보니 광고성 글들이 너무 많아서 정확한 정보인지 알기 힘들어서 한의학 관련 책을 좀 찾아보고 구글링으로도 알게된 한방 다이어트 관련 정보를 공유하면서 다이어트에 대한 이야기를 좀 해볼까 합니다. ^^ 비만은 만병의 근원이다 비만은 고혈압, 중풍, 당뇨, 동맥 경화, 통풍, 관절염, 자궁암, 월경 불순, 지방간, 피부병 등을 유발합니다. 다들 아시다시피 비만도가 클 수록 사망률이 높아지죠. 율무가 다이어트에 효과가 좋아서 율무 다이어트를 하신다는 분들도 많이 있는데요. 율무의 효과에 대해서 간단히 정리해드릴께요. ^^ - 율무를 많이 먹..