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코골이 예방

코골이 완화제품, 노조에어(Nozoair)로 고민 해결 2012. 2. 23. [코골이, 코골이 완화, 코골이치료 노조에어, Nozoair] 안녕하세요. 하늘다래입니다. 코골이가 심하신분들은 자신만의 고민이 아닌 주위 사람들, 가족들의 고민이 되기도 합니다. 코골이는 여러가지 이유로 생기는 것이지만 그로 인해 건강상의 큰 문제가 될 수도 있고, 같이 자는 사람들의 숙면을 방해하게 되어 공공의 적(?)이 되기도 합니다. 지난주 금요일에 강남에서 모임이 있어서 나갔다가 새벽에 모임이 끝나는 바람에 강남역 주변에 딱 하나 있는 찜질방에서 잠을 잤는데, 탱크를 모는 듯한 코골이 소리에 5시간 누워있는 동안 30번은 깬 것 같네요-_- 이런 분들에게 오늘 소개 할 코골이 완화제품 '노조에어' 추천해드리고 싶습니다. 코골이 완화제품, 노조에어(Nozoair) 노조에어(Nozoair)는 국산 ..
코골이, 수면무호흡으로 고생하시는 분을 위한 코스탑 고급형 사용 리뷰 2012. 1. 31. #코골이, 수면무호흡, 코골이완화, 코스탑 안녕하세요. 하늘다래입니다. 지난 주에 코골이로 고생하시는 분들을 위해서 코스탑 제품을 소개해드렸었는데요. 2012/01/25 - 코골이와 수면무호흡으로 고민하시는 분들께 추천제품 코스탑 이전 글에서 소개해드렸던 제품은 코스탑 '보급형' 제품입니다. 고급형 제품의 경우, 코에 끼워넣은 부분이 은 재질로 되어있고 자수정이 박혀 있는 형태인데, 아무래도 딱딱하다보니 불편함을 느끼는 분들도 있어서 고무재질로 된 보급형 제품을 판매하게 되셨다고 하더군요. 물론 고급형의 가격(98,000원)이 부담되시는 분들을 위해서 보급형 제품(30,000원)을 제공하시는 것도 한가지 이유가 될 것 같네요. ^^ 지난 번 포스팅에서 코스탑 착용 방법과 착용 상태에 대한 리뷰를 간단히 ..
코골이와 수면무호흡으로 고민하시는 분들께 추천제품 코스탑 2012. 1. 25. #코골이, 수면무호흡, 코골이예방법 안녕하세요. 하늘다래입니다. 오늘은 코골이와 수면무호흡 증상으로 고생하시는 분들을 위한 정보를 알려드리려고 합니다. 서울 올라와서 혼자 살다보니 불규칙적으로 생활하게 되고 먹는 걸로 스트레스를 풀다보니 살이 확 쪘었습니다. 그러면서 그리 심하지 않던 코골이가 심해지고 수면무호흡 증상까지 생겼습니다. 그러다 재작년 10월 경에 심장 수술을 하게 됐는데, 수면무호흡으로 올 수 있는 합병증 첫 번째가 '부정맥' 이라는 것을 수술 한 후에야 알게 되었습니다. 잠을 짧게 자든 충분히 자든 낮만 되면 평소보다 더 졸리고, 늘 머리가 무겁고 잠에서 깨는것도 쉽지 않은 일상이 반복 됐었는데, 그 이유가 코골이와 수면 무호흡으로 인해 숙면을 취하지 못해서라고 하더군요. 그래서 수술을 ..

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