목디스크가 의심 된다면? 한방으로 치료 할 수 있는 방법 (퇴행성 목디스크)
2012. 1. 4.
#퇴행성 목디스크 한방 치료 방법, 목디스크 치료 방법 안녕하세요. 하늘다래입니다. 아시는 분들은 아시겠지만 전 IT 업계에서 일을 하고 있습니다. 지금은 이직을 했지만 그 전엔 서울 각지를 매일 돌아 다니고 지방도 가끔씩 가는 그런 일을 했었는데요. 그러다보니 노트북을 갖고 다니면서 일을 하는게 생활이 됐고 하루에 10~12 시간 정도를 노트북 앞에 앉아있는게 일상이었습니다. 문제는 제가 키가 큰 편이라(185cm) 일반적인 크기의 책상에 앉아 노트북을 쓰면 자세가 자연스레 구부정하게 될 수 밖에 없었는데요. 일자목이나 디스크에 대해서 늘 신경쓰면서 자세를 바르게 하려고 했지만 일에 집중 하다보면 자세는 다시 구부정 =_= 그렇게 3년 정도 일을 하고나니 어느 순간부터 손이 저리기 시작했습니다. 어디선..
